Adueñate de tu éxito: diseñemos tu estrategia personalizada para que lo vivas con plenitud, propósito e independencia, trascendiendo en todas las áreas mientras conservas tu energía, salud y calidad de vida..
Give me 5 in 5: El método de 5 pasos para reconocer, vivir y liderar tu éxito gestionando tu energía, nutrición, mente, inteligencia emocional y salud.
por Vero Dueñas
Vero Dueñas
«Con más de 15 años en empresas Fortune 500, una crisis de salud me llevó a reinventar mi vida. Al poner mi bienestar como prioridad y formarme como experta en salud integral, logré sanarme de forma natural y mantener mi salud y vitalidad de manera independiente hasta hoy. Descubrí cómo equilibrar el éxito profesional con el bienestar personal, y ahora acompaño a líderes y profesionales a vivir un éxito pleno, desde adentro hacia afuera.»
Mentorías Élite
En nuestra sesión privada te acompaño a descubrir qué está detrás de lo que hoy te inquieta o te impide disfrutar plenamente tu vida. Juntos identificamos la causa raíz, reconocemos los recursos que ya tienes y aplicamos una técnica práctica para que aprendas a gestionar de manera integrada tu enfoque, respiración, movimiento, energía, creatividad y sentidos a tu favor.
Aprenderás a transformar de forma orgánica, sin frustración ni desgaste, los patrones que ya no están alineados con tus objetivos.
Conferencias
¿Buscas una conferencia que inspire y eduque a tu audiencia hacia un desarrollo integral, con responsabilidad, autenticidad y propósito?
Trabajo con personas de alto rendimiento que no solo quieren alcanzar el éxito, sino también disfrutarlo con calidad de vida.
Invítame a ser parte de tu evento y llevemos juntos ese mensaje que transforma.
Mi nuevo programa de transformación
Con mi método de "Give me 5 in 5" aprenderás de forma práctica y por medio de la experiencia a gestionar:
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Energía. Conócete a fondo, identifica lo que tu cuerpo necesita y optimiza tu vitalidad diaria. - Nutrición estratégica e independiente. Elige con conciencia, mantén tu energía en equilibrio y toma decisiones sin depender de consejos externos.
- Mente. Detecta pensamientos que te llevan a la urgencia o que desvían tu enfoque, y aprende a remplazarlos con autenticidad, claridad y dirección.
- Inteligencia Emocional aplicada. Aprende los elementos clave de tu inteligencia emocional para tomar decisiones con efectividad y sin desgaste.
- Cuerpo y bienestar físico. Aprende a interpretar síntomas y señales de tu cuerpo y aplica estrategias prácticas para mantener tu salud y desempeño al máximo.
Mi podcast
Éxito Auténtico y Permanente.
Con Vero Dueñas
Podcast en YouTube donde comparto mis experiencias y las de invitados que, a pesar de tenerlo todo para sentirse bien, no estaban disfrutando su vida. Sentían que algo les faltaba, o que lo que hacían no era suficiente.
En cada episodio hablamos de cómo reactivamos el sentimiento de éxito en distintas áreas de la vida, transformando los retos en oportunidades. Desde momentos de confusión hasta descubrimientos personales, compartimos experiencias reales que nos han llevado a vivir con mayor plenitud.
Aquí encontrarás inspiración y autenticidad para reconocer, abrazar y sostener tu propio éxito de manera genuina.
Agenda tu Tutoría Élite sin costo.
Reserva 1 hora para ti: enfocaremos toda la atención a tus objetivos y descubriremos qué programa te ayudará a alcanzar tu siguiente nivel.
“El éxito es un estado interno. Cuando lo cultivas dentro, tu vida entera lo refleja."
Testimoniales
¿Cuál es el resultado cuando hacemos equipo?
«De la meta cumplida a la vida plena: historias reales de transformación.»
YouTube- Seven Continents Later
Ahora traigo toda mi experiencia resumida en estrategias que puedes implementar sin cambiar tu agenda radicalmente.
Empresas con las que he trabajado
